Seputar ASIP (1)

Di posting ini saya coba buat berbagi hal-hal seputar ASIP. Yang pertama, apa itu ASIP?? ASIP adalah Air Susu Ibu Perah. Saya termasuk orang yang pro dengan pemberian ASIX (ASI eksklusif) selama 6 bulan, dan tetap dilanjutkan sampai 2 tahun. Alhamdulillah, sampai sekarang Akira (9m22d) masih mengonsumsi ASI tanpa tambahan susu formula. Tantangan untuk memberikan ASIX ada pada ibu-ibu yang harus bekerja di kantor/luar rumah. Apalagi di Jakarta, waktu bisa habis di jalan. Tapi selama ada niat kuat, Insya Allah apapun bisa dilakukan.

Setelah melahirkan, saya dapat jatah cuti 2 bulan aja...sewaktu masih di RS, ada dokter laktasi yang datang ke pasien yang baru melahirkan, mereka mengajari kita cara menyusui yang benar. Saat itu saya disarankan untuk melakukan konsultasi ke ahli laktasi 2-3 minggu sebelum mulai bekerja untuk mempelajari cara-cara menyiapkan ASIP. Nah karna satu dan lain hal (baca: ditunda-tunda), baru H-10 saya datang ke konselor laktasi...untung dokternya baik. Saya diajarkan cara memerah, menyimpan dan menyiapkan ASIP.

Memerah ASI
Konselor laktasi menganjurkan saya untuk memerah ASI menggunakan tangan. Tapi pada prakteknya saya menggunakan pompa ASI pigeon manual (yang tuas, bukan yang balon), karena saya kurang telaten juga merah pake tangan, perasaan dapetnya ga sebanyak pake pompa. Setelah belajar memerah, tantangan selanjutnya yaitu menyiapkan stok ASIP...idealnya, dari awal bayi lahir, kita udah harus nyetok ASIP, biar tenang, karena ada masanya anak kita minum banyak banget, lebih banyak dari yang bisa kita pompa. Disitulah gunanya stok ASI yang udah disiapkan jauh-jauh hari. Nah, berhubung satu dan lain hal (ditunda-tunda...lagi), saya baru mulai stok ASIP di H-5, begitu mulai ngantor saya hanya punya stok ASIP sekitar 10 botol. Itupun ada yang penuh, ada yang 1/2 kosong. Di awal2 ngantor, saya bisa curi waktu 3-4 kali buat mompa, tapi makin lama makin males..biasalah penyakit "ntar-ntar"...tau2 stok ASIP beku saya habis dan saya harus kejar tayang (nightmare for nursing n working mommies). Saya perah hari ini untuk diminum besok, itupun kadang kurang. Sore-sore saya sering ditelpon ibu, bilang kalo Akira kelaparan, udah nangis-nangis. Kadang sempet terlintas, udahlah kalo kurang tambah sufor aja...tapi untung ibu saya keukeuh harus ASIX, jadi biar saya diomel-omelin kalo setorannya kurang, saya tetep dimasakin sayur dan diingetin untuk minum. Semuanya saya udah coba, bayam, katuk, kacang, bangun-bangun, fenugreek sampe sacred tea...and the winner is...ourselves!!! Sugesti emang nomer satu buat kelancaran ASI...ditambah dukungan dari keluarga tentunya....